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"Crying helps me slow down and obsess over the weight of life's problems"
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「哭泣能令我放慢腳步，不被生活的逆境所困擾。」
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Inside Out 玩轉腦朋友 / 腦筋急轉彎 (2015)
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"Inside Out" 是一個描述內心世界的故事，如果"Inside" 代表的是人的內心情緒，Inside Out 就是人把內心情緒表現出來。在 "Inside Out" 中的設定非常有趣，故事中所有人的情緒都由五個「情緒專員」操控，分別是 Joy, Sadness, Anger, Fear 和 Disgust。
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每個「情緒」都有獨特設計 —— Joy 性格開朗，帶給人歡樂，如一顆閃亮的星星；Anger 發怒時頭頂噴火；Fear 感覺弱不禁風，神經質的性格與像神經元的外表；Disgust 是綠色，模版是西蘭花，代表著很多小孩「討厭」吃蔬菜； Sadness，外形似水滴，代表傷心的眼淚，而藍色的外表，"Blue"，在英文中就有著憂鬱、悲傷的意思。
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Riley 一家本來住在明尼蘇達州，過著幸福的生活，後來一家搬到三藩市。面對全新陌生的環境，11歲的 Riley 心情越來越差。新環境與她想像中差距甚遠，在新學校自我介紹時更流下了眼淚。在情緒總部，Joy 與 Sadness 意外被吸離總部，總部剩下 Anger, Disgust 和 Fear。因為太想念家鄉，三個情緒令 Riley 作出離家出走的決定。
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世界有太多快樂的方法，卻沒有應對憂傷的辦法。情緒影響你的想法，即使是同一個回憶，開心時只會回想起快樂的一部份，但傷心時只能想起負面的一部份，同時影響到你對這段回憶的印象。成長就是經歷對情緒進行一次又一次的衝擊，即使是一個開朗的人，到某個時間情緒都會失控，導致內心深處被摧滅。只有這樣，平復後才能令內心更強大。
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流出的眼淚，不一定只有傷心，亦可以是感動的淚水，很多回憶都是苦樂共存，是開心加上悲傷代表的結合體。人的情緒是非常複雜的組合，情緒需要釋放，表現出傷心就是一個向別人求助的訊號。既然不開心，就應該找個方法去發洩，不用強行壓抑自己。經歷過後，再次擁有的是笑淚交集的回憶。雖然記憶會消失，但情感還在，正是各種各樣情緒和核心回憶，造就今天的我們。
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(有沒有留意到除了其他情緒全身同一個顏色，但唯獨Joy身上有著Sadness的藍色？)
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